筋肉アイドル・才木玲佳 すごすぎる背筋とおさな顔のギャップ

才木玲佳 筋肉卒業

https://twitter.com/saikireika/status/1774603790588715139

筋トレを卒業した才木玲佳さんが、2024年のエイプリルフールに久しぶりにムキムキボディの写真をSNSで公開。

ムキムキの筋肉量健在の様子を公開した。

筋力トレーニングはやめたけどランニングなどの有酸素運動は継続しているとのことで、継続して体を動かすことは好きなようです。

https://twitter.com/saikireika/status/1776084111809253691

トレーニング動画

才木玲佳さんは以前はガチでトレーニングしていたので、種目やフォームの参考になります。

グラビア動画

才木玲佳の背筋ハンパない！！筋肉担当！元気！やる気！才木玲佳

https://twitter.com/saikireika/status/714236192963710976

よし、筋トレがんばろ！って気になりますね！

才木玲佳さん、実は慶應義塾大学卒の才女

身体だけじゃなく、頭のスペックも高い！

才木玲佳さんはいろんな可能性を秘めていそうです。

焼肉をほうばる横顔がステキすぎます(*≧ｍ≦*)

（出典：才木玲佳公式Instagram）

見事な上腕二頭筋

ステキすぎます！

才木玲佳　ポーズを決める

うう、かっこいい

お顔と腕のギャップでやられちゃいます。

個人的にはジャッキー映画とかに出演して欲しいです！

ハリウッド映画もいいかも。

筋肉のつき方が美しいですね。

横顔がステキすぎる。

腹筋もステキです。

 ダンベルです！(￣∇￣*)

筋トレといえば何は無くともダンベルは必需品

正しい姿勢で手首や肘などを痛めないようにトレーニングしましょう。

才木玲佳さんが愛用しているプロテインは？

才木玲佳さんが愛用しているプロテインを美味しそうに飲んでいます。

今日も1日よくがんばりました◎
プロテイーーーーーンっ！！#筋肉アイドル #ムキカワ pic.twitter.com/hqY9KmdYpb

— 才木 玲佳 Reika Saiki (@saikireika) January 13, 2017

気づけばTwitterフォロワー【2万9000人】！
いつも見てくれる皆様、いいねくれる皆様、リツイートしてくれる皆様、ありがとうございます♡

次は3万人っ！
今年は飛躍の年にするっっっっっ！
努力は惜しまない★#筋肉アイドル #ムキカワ pic.twitter.com/WAtQwKcVKb

— 才木 玲佳 Reika Saiki (@saikireika) January 18, 2017

このプロテインです。

いろんな味が出ていて飲みやすいです。

筋肉美女、才木玲佳は脱いだことある！？なかやまきんに君と共演にて

憧れの筋肉師匠と夢のコラボ…！
めっちゃ緊張した。だいぶアガってしまいました…
動画からそれ伝わりますか？（笑）
「オールナイトニッポンw」見てね♬なかやまきん佳ちゃんとして出てます♡https://t.co/5UQmK3kAZM pic.twitter.com/RE8DtfTmlW

— 才木 玲佳 Reika Saiki (@saikireika) May 26, 2016

グラビアアイドルだと、どこまで脱ぐかが気になりますね。

才木玲佳さん、脱いだことあるんですよね。

お相手はあのなかやまきんに君。

脱ぎ始めるのは1分30秒あたりから。

脱ぎっぷり、見ていてドキドキしました。

脱いだ後はもりもりダンスです。

これが意外にも爆笑してしまいました。

最後はぶっかけですwww

筋肉ってだけで、結構笑えるのはなぜだろう？

まとめ

最近、テレビなどでも活躍しまくってますね。

この記事を書いたのは、週プレに載った時でした。

ブレイク直前？！アイドルの成長ってすごいですね。

今後の活躍も楽しみです！

https://twitter.com/saikireika/status/1590177481671471104