バターコーヒーのダイエット効果「最強の食事」で4kg痩せた体験談

おいしい?ワタミの宅食ダイレクト 評価レビュー メニュー・料金

「ワタミの宅食」を食べてみたのでレビューします。

ワタミの宅食はいろんな種類があり、どれがいいのか迷います。

この記事では「ワタミの宅食ダイレクト」について紹介します。

ワタミの宅食の種類

  1. ワタミの宅食
  2. ワタミの宅食ダイレクト介護食
  3. ワタミの宅食ダイレクト
1・ワタミの宅食

日替わりの夕食を5日間毎日届けてくれるサービス。

お住まいの近くのワタミの宅食から届けられます。

配達地域は限定されます。

2・ワタミの宅食介護職

かたいものが食べにくいと感じる人、噛む力・飲み込む機能が弱くなった人など、高齢者向けに「やわらかいおかず」を管理栄養士が献立設計した”冷凍惣菜”。

塩分やカロリーに配慮して管理栄養士が 献立を設計。

宅配エリアは基本的に日本全国。

3・ワタミの宅食ダイレクト

“冷凍惣菜”を宅配便で自宅に届けてくれます。

塩分やカロリーに配慮して管理栄養士が 献立を設計。

宅配エリアは基本的に日本全国。

この記事では「ワタミの宅食ダイレクト」について紹介します。

おいしい?ワタミの宅食ダイレクト 評価レビュー

ワタミの宅食ダイレクト・評価
味・おいしさ
 (4)
添加物の少なさ
 (4)
量・食べ応え
 (3)
よあけ
よあけ

ワタミの宅食ダイレクトを一言であらわすと「普通に美味しい」です。

出汁が効いた自然な味わいは冷凍食品なのに「さすがワタミ!」といいたくなります。

  • 塩分やカロリーに配慮したい
  • 食生活の乱れが気になる
  • お手軽な昼食や夜食にも

ワタミの宅食ダイレクト「いつでも三菜・4食セット」の特徴

よあけ
よあけ

「鶏の唐揚げおろしソース」はほんとうに美味しかったです。

ほかの惣菜もおいしいものばかりで、特に不満な点はなかったです。

よあけ
よあけ

「えびチリ」は予想通りの味付けですが、おいしい!

肉団子もGOOD◎

よあけ
よあけ

「牛肉のチャプチェ風」は予想通りの味付けですが、おいしい!

春巻き・いんげんのごま和えもおいしいです。

よあけ
よあけ

「ブリの照り焼き」はサイズ感もちょうどよくて食べやすい!

ひじきの炒め煮も少し甘めの味付けでおいしいです。

メリット/よかった点

「ワタミの宅食ダイレクト」のおすすめポイントやよかった点を紹介します。

  • ワタミの味付けの特徴は薄味の出汁系のあっさりした旨味のある味付け
  • 変な人工的な食材や味付けはしていない
  • 冷凍惣菜だけど予想以上に美味しかった
  • 3種類の惣菜が楽しめる
  • カロリーが300kcal以下なので、ごはんやスープ類をプラスしてもカロリーコントロールしやすい
  • 電子レンジですぐに食べることができるので料理の手間や買い物の手間もはぶける
  • 人工的な添加物が少ない

ワタミの宅食ダイレクトの「いつでも三菜」は主菜と副菜が2種類、自分でごはんと汁物をあわせてバランスの良い食事を手軽に摂ることができます。

レンジでチンするだけでおいしいおかずを用意することができるので、手を抜きたいときや毎日忙しいい人に便利です。

ワタミの宅食ダイレクト 評価

温め方は袋の端をカットして指定分数を目安に電子レンジで温めます。

ラクラクです。

(えびチリ:500W 3分20秒・600W 2分40秒)

食材が食べやすい大きさです。

ワタミの宅食ダイレクト 評価

気になる添加物ですが、危険と言われている添加物は使われていませんでした。

デメリット/よくなかった点

よくなかった点はほとんどないです。

あえて挙げるなら「量が少ない」ってところです。

いつでも三菜」では量が足りなさそうだなと思えば、惣菜が5種類の「いつでも五菜」があるので安心です。

続けて食べても飽きない、おいしい味付けが特徴です。

驚くほどおいしいとかは期待し過ぎないようにしましょう。

ワタミの宅食ダイレクト「いつでも三菜・4食セット」のカロリー

メニューカロリー・栄養成分表示
エビチリ
肉団子と野菜の黒酢だれ
わかめと豆もやしの中華和え
カロリー 299kcal
たんぱく質 9.2g
脂質 16.4g
炭水化物 27.9g
食塩相当量 1.6g
ブリの照り焼き
大根のそぼろあんかけ
ひじきの炒め煮
カロリー 275kcal
たんぱく質 16.7g
脂質 15.2g
炭水化物 14.5g
食塩相当量 1.5g
牛肉のチャプチェ風
春巻 香味ソース
いんげんのごま和え
カロリー 287kcal
たんぱく質 10.5g
脂質 16.0g
炭水化物 24.7g
食塩相当量 1.9g
鶏の唐揚げ おろしソース
がんもどきの煮物
ひじきと枝豆の煮物
カロリー 270kcal
たんぱく質 18.1g
脂質 15.5g
炭水化物 13.8g
食塩相当量 2.0g
よあけ
よあけ

高たんぱく質食とかではないので、栄養バランスはそれぞれで違います。

どれも低カロリーなので、摂取カロリーの調整はしやすいです。

ワタミの宅食ダイレクトのクーポンコードはある?

「ワタミの宅食ダイレクト」の割引クーポンコードがあるのか探してみましたが、現在のところ発行されてないようでした。

お得に買うなら安くなる【お試し割】が最安値です。

ワタミの宅食ダイレクト お試しメニュー・料金

ワタミの宅食ダイレクトの公式サイトを見ても、メニュー数が多いので料金がよくわかりません。

わかりやすいように料金を表にしてみました。

  1. いつでも三菜・4食セット【お試し割】
  2. いつでも三菜・10食セット【お試し割】
  3. いつでも五菜・4食セット【お試し割】
  4. いつでも五菜・10食セット【お試し割】

お試しメニューは、惣菜が3つのものと5つのものの2種類あります。

【お試し割】 いつでも三菜4食セット

2,224円(税込)1食当たり556円・送料無料

メニューカロリー
エビチリ
肉団子と野菜の黒酢だれ
わかめと豆もやしの中華和え

299kcal
ブリの照り焼き
大根のそぼろあんかけ
ひじきの炒め煮
275kcal
牛肉のチャプチェ風
春巻 香味ソース
いんげんのごま和え
287kcal
鶏の唐揚げ おろしソース
がんもどきの煮物
ひじきと枝豆の煮物
270kcal

【お試し割】 いつでも三菜10食セット

10食の内容はおまかせ・惣菜が3種類です。

3,900円(税込)1食当たり390円・送料800円(税込)

【お試し割】 いつでも五菜4食セット

2,668円(税込)1食当たり667円・送料無料

メニューカロリー
エビチリ
肉団子と野菜の黒酢だれ
わかめと豆もやしの中華和え
切干大根の煮物
玉ねぎのおかか和え


337kcal
ブリの照り焼き
大根のそぼろあんかけ
ひじきの炒め煮
春雨とチンゲン菜の玉子炒め
たらこポテトサラダ
329kcal
牛肉のチャプチェ風
春巻 香味ソース
ひじきの金平
いんげんのごま和え
なすの煮浸し風
371kcal
鶏の唐揚げ おろしソース
がんもどきの煮物
いんげんのごま和え
ひじきと枝豆の煮物
さつま芋の甘煮
308kcal

【お試し割】 いつでも五菜10食セット

10食の内容はおまかせ・惣菜が5種類です。

4,900円(税込)1食当たり490円・送料800円(税込)

はじめて注文するなら送料が無料になる4食セットがお得です。

※10食セットは別途送料800円(税込)が必要です。

》ワタミの宅食ダイレクト

まとめ おいしい?ワタミの宅食ダイレクト 評価レビュー

よあけ
よあけ

「ワタミの宅食ダイレクト」は手頃な値段でおいしい食事を摂ることができる便利な宅食です。

健康に気をつけたい人、料理の手間やコンビニやスーパーの惣菜に飽きている人はぜひ試してみてください。

》ワタミの宅食ダイレクト