シボヘールでやせた？１日で１キロ以上痩せたダイエット効果検証

シボヘール １日で１キロ以上痩せた体験

お腹の脂肪を減らしてくれるから「シボヘール」

実際にそんなに簡単に減るものなんですかねー？ってことで実際に試してみました、

ダイエットの基本は「食生活改善・運動・睡眠」です。

運動するとよく眠れるので相性もいいです。

問題は食生活の改善ですよね・・・

これが難しいですがあるものをプラスして１日で体重を１キロ落としました！

シボヘール体験　ダイエット効果検証で１日で１キロ以上痩せた体験

ダイエットの正しい知識があればサプリをプラスするだけで、食べたものがなかったことになっちゃうことに気がつきました。

食べたいものを食べた後に１日で1.1キロのダイエットに成功！

シボヘールとバナナと運動

1. シボヘールは１日４粒でOK！
2. 食生活の改善は１日一本バナナを食べることにしました
3. 10分ジョギング＋10分筋トレ＋10分ジョギングの有酸素運動と無酸素運動

これで１日で１キロ以上痩せました。

バナナは食物繊維、カリウム、ミネラル、オリゴ糖など体にいいこと尽くめのフルーツとしてよく知られています。

シボヘールでの体の変化は・・・うんちがよく出る！

ごっそり！って感じです。

シボヘールのおかげでバナナだけ食べていたときよりも快便でした！

シボヘール　食べても痩せる出る出る体験

ビール

ソーキそば

ソーメンチャンプルー

炭水化物に炭水化物にプリン体！

ダイエットではタブーの食生活・・・

さすがに太った！

自業自得です・・・

でもシボヘールのおかげで・・・

1.1キロ減りました！

その後にも高カロリーなカルボナーラを食べたりして・・・

でも太るどころか減りました

お腹が痛くなったり下痢になったりせずに快便！

これはシボヘールに何か秘密がありそうです。

シボヘールの主成分「葛の花由来イソフラボン」の働き

葛の花由来イソフラボン

1. 脂肪合成の抑制
2. 脂肪の分解をサポート
3. 脂肪の燃焼をサポート

食事制限ダイエットは逆効果　食べてサプリで痩せる

食事制限ダイエットで失敗している人はたくさんいます。

一時的に不健康に痩せても、食生活を戻した途端に元の体重に戻りどんどん痩せにくい体質になってきます。

その理由は体質が変わっていないからです。

• 還元パラチノース
• 葛の花抽出物
• セルロース
• ショ糖脂肪酸エステル
• 二酸化ケイ素（湿気出玉になるのを防ぐ許可された添加物）
• 内容量　36g（300mg×120粒）
• 販売者　株式会社ハーブ健康本舗（福岡県福岡市）

まとめ

シボヘール を実際に試してみて、思った以上に早く効果がありました。

サプリと筋トレの併用で効果がより高まります。