オートミールクランチは太る？ダイエット向きかカロリーや成分 口コミ評価

オートミールクランチは太る？ダイエットに向いてる？

ケロッグから『オートミールクランチ』という商品が出ています。

オートミールに味をつけて固めたスナックのようなものです。

オートミールクランチ ほんのりキャラメル味を食べた感想

オートミールクランチの見た目はお菓子みたいです。

というかオートミールのお菓子ですね。

原材料はあとで詳しくまとめますが、特にケミカルな原材料が入っているわけではなく、安心して食べることができます。

キャラメル味だからと言ってカロリーが高いわけでもありません。

サラダやスープに、クルトン的にちょっと入れても美味しい感じです。

オートミールクランチ ほんのりキャラメル味のカロリーや栄養成分

内容量	150g
原材料	全粒オーツ粉、砂糖、コーンフラワー、麦芽粉（小麦含む）、 オリゴ糖、食塩、植物油、キャラメル 香料、酸化防止剤（ビタミンE）
栄養成分表示	１食分（40g当たり）
カロリー	155kcal
たんぱく質	4.0g
脂質	2.0g
炭水化物	31.9g（糖質28.4g・食物繊維3.5g）
食塩相当量	0.2g

オートミールクランチはどこに売ってる？

ケロッグ オートミールクランチは、スーパーや通販で購入できます。