オートミールクランチは太る?ダイエット向きかカロリーや成分 口コミ評価
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オートミールクランチは太る?ダイエットに向いてる?
ケロッグから『オートミールクランチ』という商品が出ています。
オートミールに味をつけて固めたスナックのようなものです。
オートミールクランチ ほんのりキャラメル味を食べた感想
オートミールクランチの見た目はお菓子みたいです。
というかオートミールのお菓子ですね。
原材料はあとで詳しくまとめますが、特にケミカルな原材料が入っているわけではなく、安心して食べることができます。
キャラメル味だからと言ってカロリーが高いわけでもありません。
はじめに食べた印象は「エサみたいだな!」って感じだったんですが、食べていくうちに慣れました。
結構うまい!
サラダやスープに、クルトン的にちょっと入れても美味しい感じです。
オートミールクランチ ほんのりキャラメル味のカロリーや栄養成分
内容量 | 150g |
原材料 | 全粒オーツ粉、砂糖、コーンフラワー、麦芽粉(小麦含む)、 オリゴ糖、食塩、植物油、キャラメル 香料、酸化防止剤(ビタミンE) |
栄養成分表示 | 1食分(40g当たり) |
カロリー | 155kcal |
たんぱく質 | 4.0g |
脂質 | 2.0g |
炭水化物 | 31.9g(糖質28.4g・食物繊維3.5g) |
食塩相当量 | 0.2g |
オートミールクランチはどこに売ってる?
ケロッグ オートミールクランチは、スーパーや通販で購入できます。
ダイエット中でおやつに迷っている人にはおすすめです!
プロテインバーなどよりもおすすめですよ。
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