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筋トレブロガー
ベンチプレス ・ケトルベルトレーニングにはまっているアマチュアトレーニーです。
筋トレ、ダイエット、アンチエイジングが趣味な健康オタク/エッセンシャルオイル歴8年以上のアロマ男子

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オートミールクランチは太る?ダイエット向きかカロリーや成分 口コミ評価

※ブログに記載しているダイエット方法(食事管理)に関して、肥満症やその他の症状で医師から診断されている場合は、必ず医師と相談の上取り組んでください。 ※当ブログの商品レビューはサンプル提供されたものも含めて忖度のない個人的な率直な感想をまとめています。 ※当ブログのリンクの一部には広告が含まれます。

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オートミールクランチは太る?ダイエットに向いてる?

ケロッグから『オートミールクランチ』という商品が出ています。

オートミールに味をつけて固めたスナックのようなものです。

オートミールクランチ ほんのりキャラメル味を食べた感想

オートミールクランチの見た目はお菓子みたいです。

というかオートミールのお菓子ですね。

原材料はあとで詳しくまとめますが、特にケミカルな原材料が入っているわけではなく、安心して食べることができます。

キャラメル味だからと言ってカロリーが高いわけでもありません。

はじめに食べた印象は「エサみたいだな!」って感じだったんですが、食べていくうちに慣れました。
結構うまい!

サラダやスープに、クルトン的にちょっと入れても美味しい感じです。

オートミールクランチ ほんのりキャラメル味のカロリーや栄養成分

内容量150g
原材料全粒オーツ粉、砂糖、コーンフラワー、麦芽粉(小麦含む)、
オリゴ糖、食塩、植物油、キャラメル
香料、酸化防止剤(ビタミンE)
栄養成分表示1食分(40g当たり)
カロリー155kcal
たんぱく質4.0g
脂質2.0g
炭水化物31.9g(糖質28.4g・食物繊維3.5g)
食塩相当量0.2g
原材料と栄養成分カロリー

オートミールクランチはどこに売ってる?

ケロッグ オートミールクランチは、スーパーや通販で購入できます。

ダイエット中でおやつに迷っている人にはおすすめです!
プロテインバーなどよりもおすすめですよ。

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