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筋トレブロガー
ベンチプレス ・ケトルベルトレーニングにはまっているアマチュアトレーニーです。
筋トレ、ダイエット、アンチエイジングが趣味な健康オタク/エッセンシャルオイル歴8年以上のアロマ男子

筋トレやダイエットの結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。商品の実体験記事の執筆をご希望の場合お気軽にお問い合わせください。

コンビニで買えるオイコスの高たんぱく質ヨーグルト 5種類比較

※ブログに記載しているダイエット方法(食事管理)に関して、肥満症やその他の症状で医師から診断されている場合は、必ず医師と相談の上取り組んでください。 ※当ブログの商品レビューはサンプル提供されたものも含めて忖度のない個人的な率直な感想をまとめています。 ※当ブログのリンクの一部には広告が含まれます。

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コンビニで買えるオイコスの高たんぱく質ヨーグルト 5種類比較

オイコスの高たんぱく質ヨーグルトは脂質ゼロ!
ダイエットに取り組んでいる人には嬉しいヨーグルトです。

たんぱく質11.7g オイコス・ナチュラルプロテイン砂糖不使用

プレーン砂糖不使用なので甘みはないです。

プレーンだと食べにくいことはないけど、ひと工夫したいところです。

マリリのマヌカハニーをつけてみました。

免疫力も上がるし栄養豊富だしおいしさもアップするし、この食べ方はオススメ!

マリリニュージーランド
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栄養成分表示

  • カロリー 69kcal
  • たんぱく質 11.7g
  • 脂質 0g
  • 炭水化物 5.1g(糖類 3.8g)
  • 食塩相当量 0.1g
  • カルシウム 132mg
  • 製造者 ダノンジャパン株式会社

たんぱく質9.7g ナチュラルプロテイン ストロベリー

これはおいしい!リピートあり!

これで脂質0gたんぱく質量は9.7g

栄養成分表示

  • カロリー 92kal
  • たんぱく質 9.7g
  • 脂質 0g
  • 炭水化物 12.9g
  • 食塩相当量 0.1g
  • カルシウム 120mg

たんぱく質9.7g ナチュラルプロテイン(加糖タイプ)

普通に美味しい。

脂肪ゼロたんぱく質が9.7gとオイコスの中でも高レベルのたんぱく質量。

栄養成分表示

  • カロリー 92kal
  • たんぱく質 9.7g
  • 脂質 0g
  • 炭水化物 12.9g
  • 食塩相当量 0.1g
  • カルシウム 120mg

たんぱく質9.6g ゴールデンパイナップル

パッケージにはプロクライマーの野中生萌(のなかみほう)さん。

パインの甘酸っぱい感じが美味しい。

これで脂肪ゼロっていうのはありがたい!

栄養成分表示

  • 内容量 110g当たり
  • カロリー 93kcal
  • たんぱく質 9.6g
  • 脂質 0g
  • 炭水化物 13.3g
  • 食塩相当量 0.2g
  • カルシウム 120mg

たんぱく質9.6g オイコスヨーグルト ブルーベリー

栄養成分表示

  • カロリー 92kal
  • たんぱく質 9.6g
  • 脂質 0g
  • 炭水化物 13.0g
  • 食塩相当量 0.1g
  • カルシウム 120mg
  • 製造者 ダノンジャパン株式会社

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まとめ|コンビニで買えるオイコスの高たんぱく質ヨーグルト

オイコスの高たんぱく質ヨーグルトはプレーン砂糖不使用のものが11.7gのたんぱく質量で断トツ!

そのほかにも味のバリエーションがあるので飽きずに食べ続けることができる。

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