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YOAKE
筋トレブロガー
ベンチプレス ・ケトルベルトレーニングにはまっているアマチュアトレーニーです。
筋トレ、ダイエット、アンチエイジングが趣味な健康オタク/エッセンシャルオイル歴8年以上のアロマ男子

筋トレやダイエットの結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。商品の実体験記事の執筆をご希望の場合お気軽にお問い合わせください。

リセルデリカの口コミ感想レビュー 味や値段、クーポンは?

recell delica

※ブログに記載しているダイエット方法に関して、肥満症やその他の症状で医師から診断されている場合は、必ず医師と相談の上取り組んでください。 ※当ブログの商品レビューはサンプル提供されたものも含めて忖度のない個人的な率直な感想をまとめています。 ※当ブログのリンクの一部には広告が含まれます。

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ReCell Delicaリセルデリカ 宅配弁当を食べた口コミレビュー

リセルデリカ 口コミレビュー
リセルデリカ 口コミレビュー

低糖質ダイエットでもケトジェニックダイエットでもない。
良質な脂質、低糖質の食材にこだわった調理法。

リセルデリカというブランドの宅配弁当を食べてみました。

今まで食べてきた宅配弁当の中では、一番調味料が少ない宅配弁当でした。

リセルデリカとは?

宅配弁当リセルデリカを食べてみた!
  • 一部に無農薬野菜を使用
  • 牛肉にはグラスフェッドビーフを使用
  • バターはグラスフェッドバターを使用
  • 化学的な調味料を使わない
  • 保存料、着色料を使わない
  • 環境に配慮した容器
  • マイページでトレーニング動画が見れる

リセルデリカは低糖質でダイエット向き宅配弁当

リセルデリカ弁当を食べてPFCバランスを調べました。

たんぱく質量は20g以上あり、糖質は玄米なしメニューなら10g程度。

玄米を入れると糖質は50g程度と糖質のコントロールがしやすい栄養バランスです。

  • たんぱく質量 23g〜35g
  • 炭水化物 10g〜51g

ダイエット期間は玄米なし弁当で、筋肉維持なら玄米付きでOKです。

リセルデリカ 会社概要

  • 社名 株式会社ラスタイル
  • 所在地 〒170-6011 東京都豊島区東池袋3-1-1 サンシャイン60 11階
  • 電話番号 TEL:03-5924-6810
  • 事業内容 パーソナルジムの運営

ラスタイルは完全個室のパーソナルジム(現在4店舗)を運営しています。

リセルデリカはこんな人におすすめ

リセルデリカをひとことで表すと「超ヘルシーな食事!」といえます。

  • 健康的にダイエットをしたい
  • 高たんぱく質な食事をしたい
  • ケトジェニックダイエットをしたい(している)
  • 添加物を極力避けたい
  • グラスフェッドビーフやグラスフェッドバターを使った料理を食べたい

リセルデリカの口コミ・クーポンコード

定期プランひとり1回20%OFF

宅配弁当リセルデリカの感想レビュー

リセルデリカの温め方

リセルデリカ 口コミレビュー
リセルデリカの温め時間

そのまま電子レンジで温めます。

目安 500w:5分〜8分、600w:4分30秒〜7分30秒

写真のように容器が薄いので食材の温めムラなしです。

リセルデリカ 口コミレビュー
リセルデリカの弁当容器

環境負荷の低い再生紙「バガス」を使用しており、フタもフィルムも植物性です。

そのまま捨てても問題ありません。

グラスフェッドビーフハンバーグの評価

グラスフェッドビーフハンバーグ
グラスフェッドビーフハンバーグ

グラスフェッドビーフのぎっしり感あるハンバーグで、めちゃおいしいです!

いろどりのいい野菜もカレー味のミックスビーンズも食べやすくておいしいです。

原材料:牛肉(オーストラリア産)、たまねぎ、卵、デミグラスソース、赤キャベツ、トマト水煮缶詰、ブロッコリー、人参、豆類、エリンギ、ぶなしめじ、栗かぼちゃ、パプリカ、オリーブ油、バター、ぶどう酒、穀物酢、食塩、にんにく、濃口醤油、オールスパイス、カレー粉、クミン、黒こしょう

内容量1食357g当たり
カロリー341kcal
たんぱく質35.0g
脂質16.6g
炭水化物16.1g
食塩相当量2.52g
栄養成分カロリー

グラスフェッドビーフハンバーグは、間違いなくおいしいメニューでした!

※今回はブログのレビュー用にMCTオイル付きメニューと玄米付きメニューの両方を送っていただきましたが、通常はどちらかのプランになります。

タンドリーチキンの評価

しっかりタンドリーチキンの味がします!

余計な添加物が使われてなくて、自然な味わいが嬉しいです。

原材料:鶏肉(国産)、卵、プレーンヨーグルト、かつおだし、鯖だし、木綿豆腐、ほうれん草、ぶなしめじ、かぶ、黄ピーマン、濃口醤油、生しいたけ、エリスリトール、にんにく、生姜、トマトケチャップ、料理酒、バター、人参、カレー粉、クローブ、オールスパイス、クミン、食塩、黒こしょう、インスタントコーヒー

内容量1食310g当たり
カロリー461kcal
たんぱく質33.6g
脂質35.1g
炭水化物10.2g
食塩相当量1.06g
栄養成分カロリー

何度も書いてしまいますが、本当に余計な添加物が使われていません。

ガパオ風豚肉のバジル炒めの評価

ガパオ風ってことなんですが、ガパオとはバジルやオイスターソースで調理したものなので『ガパオ風豚肉』なんですね。

自然な味付けでおいしいです。

玄米は減配っぽさがなく白米に近い感じの味でした。

玄米が苦手な人でも食べやすいはずです。

豚肉、野菜類、お米をバランスよく食べることができます。

原材料:玄米(国産)、豚肉(国産)、キャベツ、卵、玉ねぎ、赤ピーマン、かぶ、しし唐辛子、かつおだし、鯖だし、ナンプラー、オリーブ油、エリスリトール、オイスターソース、バジル、ほうれん草、料理酒、濃口醤油、にんにく、ごま油、鳥がらだし、バジリコ、胡麻、洋風だし、唐辛子

内容量1食353g当たり
カロリー402kcal
たんぱく質25.8g
脂質15.9g
炭水化物38.1g
食塩相当量2.16g
栄養成分カロリー

ガパオといえばガパオライスを思い浮かべるけど、こんな料理方法もあるんですね。
自然な味付けで美味しいです。

鮭ときのこのレモンバタークリームの評価

鮭はタンパク質も多くフィッシュオイルのEPA・DHAも摂れる。

MCTオイルを料理にかけて食べます。

ブロッコリー、赤キャベツ、にんじん、赤ピーマン、黄ピーマンなどのいろどりがよく見た目も美味しい。

ミックスビーンズや卵でタンパク質量もアップ。

味付けにはグラスフェッドバター、レモン、醤油、セージ、クミン、カレー粉、黒胡椒などが浸かっており、余計な添加物は使われていない工夫があります。

原材料:アトランティックサーモン、たまねぎ、生クリーム、卵、赤キャベツ、ブロッコリー、にんじん、豆類、エリンギ、ぶなしめじ、ぶどう酒、栗かぼちゃ、バター、レモン、パプリカ、食塩、穀物酢、オリーブ油、にんにく、濃口醤油、カレー粉、セージ、パセリ、クミン、黒こしょう

内容量1食280g当たり
カロリー429kcal
たんぱく質23.9g
脂質32.6g
炭水化物16.1g
食塩相当量2.26g

食べ応えがありおいしいです。
筋トレやダイエットにタンパク質が多い鮭料理は欠かせません。

鶏もも肉の黒酢あんかけの評価

ダイエット中でもあんかけ系のおかずが食べれるのは◎

出汁系で味付けされていて、味が自然で美味しいです!

気になる甘味にはステビアが使われています。

原材料:鶏肉(国産)、玄米(国産)、卵、チンゲンサイ、料理酒、エリスリトール、黒酢、かぶ、かつおだし、鯖だし、オイスターソース、濃口醤油、片栗粉、長ねぎ、赤ピーマン、ごま油、鳥がらだし、にんにく、生姜

内容量1食374g当たり
カロリー527kcal
たんぱく質28.8g
脂質27.7g
炭水化物51.4g
食塩相当量2.47g
栄養成分カロリー

メニュー的に他のメニューと比較してカロリーは高めですが許容範囲内。
おいしいしパワーも出る内容でした◎

今回リセルデリカさんの宅配弁当を初めて食べてみた率直な感想は

  1. ケミカルなものが入ってない!
  2. 味が整っていて食べやすい!
  3. 味付けがシンプル!
  4. お肉やグラスフェッドバターの使用など食材がいい!
  5. お野菜が美味しい!

今後メニューがもっと増えればなと思います。

ダイエット目的ならおかずのみのプランがおすすめです。
ごはんの量は自分で調整して食べましょう。

ダイエット中は小さめのおにぎり1個分ぐらいが目安です。

リセルデリカはケトジェニック向けダイエット弁当

リセルデリカ MCTオイル
リセルデリカのMCTオイル

リセルデリカはケトジェニックに合う料理です。

ケトジェニックダイエットとは、体に良質の脂質を増やして糖質を減らすことで脂肪をエネルギーとして燃焼させるダイエット方法です。

「オイルは太りやすい」という印象を持っている人もいるかもですが、良質の資質はエネルギーとして使われやすく代謝も早いため多めにとっても脂肪がつきにくいです。

MCTオイルはココナッツ由来の良質のオイルです。

普段から適量摂ることで、体内にケトン体を増やし脂肪を燃焼しやすくしてくれます。

MCTオイルは料理にかけて摂ることもできますし、コーヒーに混ぜて飲むこともできます。

私はケトジェニックダイエットで4キロ痩せました。
ケトジェニックは痩せにくい人におすすめです。

リセルデリカの料金(値段)・プラン

リセルデリカはごはんなしのおかずだけのMCTオイルセット玄米とセットになったプランがあります。

Just+ ごはんなしMCTオイルセット

リセルデリカの公式サイトより

リセルデリカのおかずだけの弁当にはMCTオイルがついています。

ケトジェニックダイエットをやりたい人は『JUST+』プランを選びましょう。

  1. 鶏もも肉のハーブグリル
  2. 鶏もも肉のトマト煮込み
  3. タマネギソースの厚切りポークソテー
  4. 鮭ときのこのレモンバタークリーム
  5. グラスフェッドビーフのハンバーグ
  6. 鶏もも肉の黒酢あんかけ
  7. 鯖の塩焼きネギだれがけ
  8. 鶏のすき焼き風
  9. えび・イカ・帆立のトマトクリーム
  10. ポークストロガノフ
  11. 白身魚のクリームチーズソース
  12. グリーンカレー
  13. ガパオ風豚肉のバジル炒め
  14. タンドリーチキン
  15. プルコギ

低糖質な玄米とセットになったプランです。
無理なく食べながらダイエットができます。

Just 低糖質玄米セット

リセルデリカの公式サイトより

通常のカロリー制限ダイエットや食事改善をしたい人は、こちらの「Just」を選びましょう。

  1. 鶏もも肉のハーブグリル(玄米ご飯付き)
  2. 鶏もも肉のトマト煮込み(玄米ご飯付き)
  3. タマネギソースの厚切りポークソテー(玄米ご飯付き)
  4. 鮭ときのこのレモンバタークリーム(玄米ご飯付き)
  5. グラスフェッドビーフのハンバーグ(玄米ご飯付き)
  6. 鶏もも肉の黒酢あんかけ(玄米ご飯付き)
  7. 鯖の塩焼きネギだれがけ(玄米ご飯付き)
  8. 鶏のすき焼き風(玄米ご飯付き)
  9. えび・イカ・帆立のトマトクリーム(玄米ご飯付き)
  10. ポークストロガノフ(玄米ご飯付き)
  11. 白身魚のクリームチーズソース(玄米ご飯付き)
  12. グリーンカレー(玄米ご飯付き)
  13. ガパオ風豚肉のバジル炒め(玄米ご飯付き)
  14. タンドリーチキン(玄米ご飯付き)
  15. プルコギ(玄米ご飯付き)

メニュ数がそれぞれ15種類ずつですが、美味しそうなメニューが揃っています。

MCTオイルとセットになった、よりケトジェニックダイエットに適したプランです。
より脂肪を燃焼させやすい体づくりができます。

リセルデリカの料金

MCTオイルセット低糖質玄米セット
定期購入5食セット定期購入5食セット
初回4,493円(税込)初回4,104円(税込)
5食セットお試し購入5食セットお試し購入
5,832円(税込)5,346円(税込)
リセルデリカリセルデリカ
リセルデリカのプランと料金表

1食当たり820円〜(送料別途)で始めることができます。

リセルデリカ 宅配弁当他社比較

リセルデリカナッシュマッスルデリ
添加物使用なし使用されている問題なし
おいしいまずいおいしい
よい悪いよい
タンパク質量
値段手頃やすい手頃
メニュー選択おまかせ自由自由
リセルデリカ 他社比較

リセルデリカの無料登録方法

リセルデリカは購入しなくてもとりあえず登録だけしておくことができます。

リセルデリカの無料登録方法
お客様情報の入力

リセルデリカを注文

冷凍で届くので注文から受け取りまでは数日かかります。

リセルデリカでよくある質問

リセルデリカは高い?

リセルデリカの料金は他社の宅配弁当と同じぐらいねお値段(1食1000円程度)です。

サイズは?

高さ 約30mm、幅 約280mm、幅 約180mm

リセルデリカの送料は?

5食セット関東 880円(税込)〜

10食セット 1,100円(税込)〜

賞味期限は?

賞味期限1ヶ月以上

お届け周期は選べる?

2週間ごと、4週間ごとから選べます。

配達日時・配達先等の変更はできる?

お届け予定日の8日前までにマイアカウントより変更できます。

クーポンはある?

クーポンは時々発行されています。

公式サイトや公式SNSをチェックしてみましょう。

定期プランひとり1回20%OFF

解約方法

定期購入は4回の継続が必要。
4回の継続前に解約する場合は、別途キャンセル料として3,000円(税込)必要。

解約方法は次回お届け予定日の7日前までに、メールにて連絡すれば解約できます。

まとめ|リセルデリカは超ヘルシー!

  1. 気になる添加物が使われていない
  2. 食材の種類が豊富で栄養バランスが良い
  3. 食材の質がいい
  4. ケトジェニックダイエット向けの宅配弁当

健康的な食事を手軽に摂りたい人はぜひリセルデリカを試してみてください。

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