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【断言します】チャコールコーヒーに効果なし|痩せる成分は別

スリムコーヒー 口コミと効果

  • ダイエットコーヒーを探している
  • チャコールコーヒーの効果を知りたい
  • スリムコーヒーが気になる
  • 手軽にダイエットしたい
  • ダイエットコーヒーを飲むだけで本当に痩せるの?

こんな人はこの記事を参考にしてください。

チャコールコーヒーのダイエット効果とは?

ダイエットコーヒーが手軽に痩せることができる手段として人気です。

あなたも「そんなに簡単に痩せれるなら使ってみたい」なんて思っているかもしれませんね。

私が実際にチャコールコーヒーを取り寄せて調べてみたのでぜひ参考にしてください。

チャコール(活性炭)に痩せる効果なんてあるの?

チャコールとは「活性炭」のことです。

チャコールコーヒーは、この活性炭を含んだコーヒーのことで、たくさんの種類のチャコールコーヒーが出ています。

このチャコールが体内で老廃物や毒素を吸着して体外へ排出する働きがあると言われています。

ですが、脂肪を減らす効果は証明されていないようです。

私の正直な考察では、チャコールコーヒーダイエットはただの置き換えダイエットに近いだろうと思っています。

MEMO

チャコール(活性炭)にダイエット効果はないと考えられます。

よあけ
よあけ

「チャコールコーヒーを飲んだらスルスル魔法のように痩せる」なんてことは期待しない方がいいです。

でも活性炭のデトックス効果は期待できそうです。

ダイエット成分の入っていないチャコールコーヒーだと、普通のコーヒーを飲んで置き換えダイエットした場合とあまり変わりません。

ただの高いコーヒーなのであまり意味はないです。

チャコールコーヒーで痩せたい場合は、チャコール以外の成分にダイエット効果があるかがポイントとなります。

今回取り寄せみみた「SLIM COFFEE(スリムコーヒー)」にはチャコール以外にもダイエット成分が入っていたので詳しく説明します。

スリムコーヒーを取り入れた糖質制限約2週間の結果

やったこと

  • 炭水化物の量を減らす
  • 毎朝バターコーヒーを飲む
  • お腹が空く分、野菜類を積極的に食べてタンパク質などの肉類を食べる
  • 完食にスリムコーヒーを毎日1杯飲む
  • 有酸素運動に重点を置いて体を動かす(ランニングなど)
  • よく寝る

  • 7月17日 61.3kg
  • 7月29日 59.1kg
  • 約2週間でマイナス2.2キロのダイエットに成功

体重の減り方は、体重が減り続けるのではなく、減ったりまたリバウンドを繰り返して少しずつ体重が落ちていきます。

一気に体重が減らないから、体重が戻ったからと入って一喜一憂する必要がありません。

SLIM COFFEE(スリムコーヒー)を飲んでみた考察|口コミ・感想

スリムコーヒー 口コミと効果

スリムコーヒーの飲み方は簡単!

インスタントなのでお湯を入れて飲むだけです。

スリムコーヒー 口コミと効果
スプーン2杯分でマグカップ1杯分ぐらい
スリムコーヒー 口コミと効果
よあけ
よあけ

スリムコーヒーを実際に飲んでみたところ、普通に美味しいなと思いました。

あと口がちょっと酸味を感じました。

飲んでるとだんだん酸味を感じました。

酸味が気になったのでスリムコーヒーを薄めで飲むようにしました。

スリムコーヒーの成分を調べてみると、酸味を出す成分が結構入っていたので、これも後で説明します。

スリムコーヒーのメリット

  • 手軽にチャコールコーヒーが飲める
  • デトックスを促すチャコール意外に、ダイエット成分や美容成分が入っている

スリムコーヒーのデメリット

  • 価格が高い
  • 成分が多すぎるので、おそらくそれぞれの原材料が微量程度しか入っていない
  • スリムコーヒーを飲むだけでは痩せない
  • 痩せるには置き換えダイエットは必須

スリムコーヒーの成分効果

スリムコーヒー 成分と効果

原材料の成分ですが、意外にも体に悪いものが入っていなくて、ほぼ体にいいものが原材料として使われていました。

内容量 100 g

1杯あたり3〜5gを100〜150mlほどのお湯に溶かして飲みます。

1杯5g使うと20杯分使えます。

  • 内容成分表示 3gあたり
  • カロリー 10.17g
  • たんぱく質 0.55g
  • 脂質 0.03g
  • 炭水化物 1.93g
  • 食塩相当量 0.01g
  • コーヒー(インド製造)
  • 難消化性デキストリン
  • 赤松炭末
  • 生コーヒー豆抽出物
  • Lオルニチン塩酸塩
  • ギムネマシルペスタ末
  • L-カルニチンフマル酸塩
  • 植物発酵乾燥粉末(デキストリン、植物発酵乾燥粉末)(オレンジ・キウイフルーツ・大豆・バナナ・リンゴ・ゴマ・カシューナッツを含む)
  • フィッシュコラーゲン(ゼラチンを含む)
  • 乳酸菌死菌体末
  • 中鎖脂肪酸含有粉末油脂
  • レスペラトール含有赤ワインエキス末
  • ビフィズス菌末(澱粉、ビフィズス菌乾燥原末)(乳成分を含む)/植物炭末色素
  • L-アルギニン
  • ビタミンD
  • 加工でん粉
  • リン酸三カルシウム

腸内環境を良くする食物繊維の成分「デキストリン」

新陳代謝をよくする「Lオルニチン」

糖吸収抑制作用がある「ギムネマシルペスタ」

脂肪酸からエネルギーを生産する「L-カルニチンフマル酸塩」

ケトジェニックに必要な「中鎖脂肪酸含有粉末油脂」などが含まれています。

オレンジ・キウイフルーツ・バナナ・リンゴの成分やビフィズス菌が後味に酸味を感じた原因かもしれません。

よあけ
よあけ

スリムコーヒーには体にいい成分がたくさん含まれています。

でも何がどれだけ入っているのかは不明ですし、効果を発揮するだけの量が1杯分5g程度の量にどれだけ含まれているかを考えると疑問が残ります。

私は普段、コーヒーにグラスフェッドバターとMCTオイルを入れて飲んでいます。

この方法だと、自分で原材料を混ぜるので、何をどれだけ入れるのかを調節することができます。

スリムコーヒーは原材料の分量配分まではわからないので、やはり「置き換えダイエット」と考えた方がよいでしょう。

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スリムコーヒーを飲むとお腹が空かない?

食事を1食分、スリムコーヒーに置き換えるので普通にお腹は空きます。

普段食べ過ぎている人は、はじめは空腹に悩まされるかと思います。

好きな物を好きなだけ食べても痩せる?

好きな物を好きなだけ食べていたから太るんですよね。

スリムコーヒーのダイエット方法は置き換えダイエットなので、今までの食生活から1食分のカロリーを減らすダイエット方法になります。

空腹を楽しみましょう。

スリムコーヒーと一緒にスイーツやカロリーの高いおやつを食べてたら絶対に痩せません。

スリムコーヒーに食べたカロリーを消す効果なんてありませんから、しっかり食事制限はしましょう。

プチファスティングのやり方をまとめて解説しているので参考にしてください。

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よあけ
よあけ

スリムコーヒーを飲むだけでは痩せないので、必ず置き換えダイエットを実践しましょう。

朝食を抜くのか、夕食を抜くのかはあなたの生活習慣に合わせて選ぶといいでしょう。

夕食を抜くと空腹感に耐えられず眠りも浅くなるので、夕食は炭水化物多めに食べるのが個人的にはおすすめです。

しっかり熟睡した方がストレス解消にもなるし、脂肪燃焼効果が期待できます。

寝ている間にも新陳代謝・脂肪燃焼は起こっています。

スリムコーヒーの料金

よあけ
よあけ

スリムコーヒーダイエットに興味があるならぜひ試してみましょう。

気になる値段について説明します。

料金(税込)その他
Amazon3,980円
楽天3,980円
SLIM COFFEE公式1,980円(2回目以降3,218円)いつでも解約OK

一番安くスリムコーヒーを購入できるのは公式サイトからの購入です。

初回で解約することもできるので安心して購入することができます。

スリムコーヒーの解約方法

次回注文時の10日前までに連絡すればOK。

解約とか面倒だと思ったら、ちょっと高いけどAmazonや楽天で購入する方法もあります。

好きな方法で購入すればOKです。

SLIM COFFEE

1980円で定期縛りなし!

まとめ 【断言します】チャコールコーヒーに効果なし

チャコールコーヒーはデトックス効果は期待できますが、ダイエット効果はないと断言できます。

チャコールコーヒーのひとつである「スリムコーヒー」にはチャコールだけでなく体にいい成分が入っているので、多少は痩せる効果が期待できます。

ですが、置き換えダイエットをして食事制限、具体的には1日1食をチャコールコーヒーに置き換えることをしないと痩せません。

バターコーヒーの方がケトジェニックダイエットを実践できるので、チャコールダイエットよりおすすめです。

バターコーヒーが苦手だったり、バターコーヒー がまずそうって思う人はチャコールコーヒーでもOKです。

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