トップバリュのプロテインヨーグルト口コミ評価 カロリーや栄養

トップバリュのプロテインヨーグルト口コミ評価

トップバリュでは高タンパク質のヨーグルト、ギリシャヨーグルトが販売されていますが、１個18円〜137円します。

毎日食べるならもう少し安い方が・・・ということで発売されたのが『脂肪をひかえたプロテインヨーグルト』です。

トップバリュ 脂肪をひかえた プロテインヨーグルト

• 価格 258円（税込278.64円）
• 内容量 375g
• 100gあたりのタンパク質量8.3g
• ギリシャ由来乳酸菌ブレンド

『脂肪をひかえたプロテインヨーグルト』はギリシャ・クレタ島由来の乳酸菌株（ACA-DC0029）を使用し、脂肪を抑えています。

プロテインヨーグルトのカロリーや栄養

内容量	375g
原材料	乳製品（国内製造）乳タンパク
栄養成分表示	100gあたり
カロリー	71kcal
たんぱく質	8.3g
脂質	0.2g
炭水化物	9.1g（糖質8.8g・食物繊維0.3g）
食塩相当量	0.2g
その他	カルシウム 262mg

トップバリュ 脂肪をひかえた プロテインヨーグルト100gの量はこのぐらいです。

全部食べると結構食べ応えはあります。

内容量が375gなので、４回ぐらいは食べれますね。

トップバリュのプロテインヨーグルトを食べた感想

『トップバリュ 脂肪をひかえたプロテインヨーグルト』を食べてみた感想は、やはりギリシャヨーグルトのように水分が少ないネットリした濃厚な味わいです。

ヨーグルトにグラノーラを入れると、サクサクした食感になり栄養価も高くなります。

写真は『完全メシ大豆グラノーラ』を30g入れてみました。

タンパク質もビタミンもミネラルも増し増し！

まとめ

『脂肪をひかえたプロテインヨーグルト』はリーズナブルな価格で高タンパク質なヨーグルトを食べることができます。

プロテイングラノーラやフルーツなどと一緒に食べるとさらに栄養価が高まります。